瑜 伽 多 功 能 健 身 玩 具 球

瑜 伽 多 功 能 健 身 玩 具 球 瑜伽多功能健身球，是一項心身合一的運動。是以自我調(diào)節(jié)心理為主，強健機體為輔。它融少林禪、武、醫(yī)；中醫(yī)脊椎療法。它蘊含著我國養(yǎng)生文化之精髓——恬淡虛無，真氣從之；精神內(nèi)守，病安從來；真正達到健康中國人。 多功能健身球之功效： 1、效防治脊椎病變：旋轉(zhuǎn)健身球一周，脊椎松動兩遍，讓你的脊椎返老還童。 2、改善心腦供血：旋轉(zhuǎn)健身球10分鐘，血流量增加14倍，有效防止突發(fā)性心腦血管病。 3、增強免疫力：消除緊張，擺脫雜念，頭腦休息，有效調(diào)動人體免疫系統(tǒng)，增強體質(zhì)。 4、快速調(diào)整人體生物場：減緩機體衰老，降低血液粘稠度，防止相關癌癥、白血病、精神障礙等相關疾病的發(fā)生。 5、改善內(nèi)分泌：機體放松，心情愉悅，促進腺體分泌，防治糖尿病等內(nèi)分泌失調(diào)性疾病。 功能：健身球能防止脊椎病變,改善心腦供血,增加肺合量,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,提高免疫力. 它易學、速效、經(jīng)濟、方便,每天運動20分鐘,讓您徹底告別腰椎病 瑜伽健身球它的動作針對腹部，背部，腰部等主要部位，練習時要配合緩慢，有節(jié)奏的呼吸進行伸展，擠壓等動作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效，同時也是一種提高專注能力，減輕精神壓力，增強四肢和脊椎的承受的耐力。 老少皆宜 健身 娛樂結為一體。 另外孩子還可以當作玩具娛樂 健身球?qū)W習交流群 240505003

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